Индира Абильдаева – известный спортивный психолог, одна из немногих специалистов в своей сфере, поднимающая актуальные вопросы на повестку дня в Казахстане. С помощью Meta-ratings.kz она разбирает спортсменов, их работу над собой и ошибки.
В первом тексте она подробно объясняет, почему боец UFC Жалгас Жумагулов переживает в американском промоушене худший период в своей спортивной карьере, причем свой последний бой по контракту он вновь проиграл раздельным решением. Почему так произошло и что ему нужно перестать делать? Наш эксперт знает ответ:
25 июня на турнире UFC on ABC 5 состоялся последний бой Жалгаса Жумагулова (14-9) против дебютанта Джошуа Вана (8-0). Рекорд «Жако» в главном промоушене мира неутешителен – 1-6, причем большинство его поражений можно окрестить как спорные.
Последние поединки Жалгас проиграл раздельным решением судей. Сам Жумагулов уверен, что всему виной судейство и плохое отношение к нему со стороны промоушена. Так ли это на самом деле, давайте разбираться.
Хочу провести нетипичный разбор спортсмена, где сравнивают физические, технические и тактические преимущества, а рассмотреть именно психологические причины проигрыша спортсмена.
Чтобы спортивный психолог смог понять причину поражений, он в первую очередь должен услышать мнение самого спортсмена. Поэтому в этом разборе мы будем опираться на его собственные комментарии после поединков.
Во всех боях, где он проиграл с раздельным решением судей, Жалгас считает, что его «обокрали». Отсюда вытекает вывод – раз соперники Жумагулова знают к кому пойти, кому пожать руки, с кем договориться, то почему бы и Жалгасу не поступить так же? В каждой лиге есть свои негласные правила, а значит «среди волков жить, по волчьи выть».
И на этом можно было бы завершить разбор, но действительно ли судьи виноваты или все-таки причина в нем? Разберем его комментарии.
1.Дебютный бой Жалгас провел против бразильца Раулианы Пайва. После боя он заявил, что проиграл по вине тренера
Были моменты, когда я ему в печень попал хорошо. Он изогнулся, но не доработал. Потом левой хорошо попал. На камеру, может, не видно, но когда ты лицом стоишь, видишь все это. Чуть не хватало, не дорабатывал, потому что поменял свою стойку. Если бы я был в своей стойке, я бы его нокаутировал! Все претензии к моему тренеру. Он дал мне задачу поменять стойку – я поменял.
Здесь он всю вину за исход поединка перекладывает на наставника, хотя за результат отвечает не только тренер, но и сам спортсмен.
Так же он обратился к своим болельщикам:
Рахмет всем, что поддерживаете, топите за меня. Ничего страшного. Я вернусь еще сильнее, все докажу и покажу. Все победы и поражения — от Аллаха, так что все нормально. У меня все хорошо, травм нет. Пах, конечно, болит, а так все хорошо. Хотел в такой тяжелый момент порадовать страну, но не получилось. За каждым испытанием приходит облегчение. Так что ждем облегчения для нашей страны и нашего народа. Давайте, братья, потерпим, объединимся и будем друг другу помогать.
Вроде все очевидно, но если рассмотреть под лупой, то в этом абзаце он говорит про Аллаха, про испытание, про облегчение и про наш народ, который должен потерпеть. Но почему он не говорит о себе, о своем вкладе в этот бой?
2. 24 января на турнире UFC 257 Жумагулов проигрывает Амиру Альбази из Швеции единогласным решением судей
«Как всем уже известно, мой второй поединок на турнире UFC 257 прошел не в мою пользу. Хотел бы поблагодарить каждого, кто по сей день меня поддерживает и верит в меня, много, кто пишет с поддержкой, огромный рахмет вам за это, несмотря на то, что я не оправдал ваши надежды. Хейтерам я тоже скажу рахмет, это ваше право излагать свои мысли и эмоции. Наверное, я слишком много возложил на себя, и это огромная ответственность выступать в такой организации от лица своей страны.
Мне очень жаль, что я подвел свою страну. Всё зависящее от меня я попытался сделать, отдал все силы, искренне хотел обрадовать свой народ, но не всё так, как хотелось бы. Значит, в этом было благо от Всевышнего, и он так предопределил. Сейчас мне надо отдохнуть, так как мой организм сильно измотан и собраться с силами, чтобы решить, как действовать дальше. Очень хотел оправдать надежды, возложенные на меня, бывают испытания, не всегда так, как хотелось бы, но и через эти испытания я пройду и вернусь сильнее! Я не сдамся и не паду духом, перезапущу себя и докажу», - написал Жумагулов в Instagram.
Со стороны выглядит, будто он старается для страны, для народа, но Всевышний предопределил иначе. Но разве причине не в его подготовке?
Что мы видим:
1) Складывается ощущение, будто он не совершает ошибок, все делает правильно. Просто Всевышний так решает. Если мы вспомним треугольник Карпмана (жертва, агрессор, спасатель), то Жалгас является в этом треугольнике жертвой, у которого все виноваты, кроме него.
2) Опять «вернусь сильнее». Чтобы вернутся сильнее, должна быть работа над ошибками, но их мы не видим в очередной раз, потому что из боя в бой у него одни и те же комментарии.
3. В третьем бою Жалгас гильотиной победил Джерома Риверу
4. Следующий бой он провел с Манелем Капе – поединок завершился в пользу соперника Жалгаса
Всех приветствую. Я добрался до дома. Со мной все хорошо. Большое спасибо всем, кто переживает. Такая мощная поддержка мне очень приятна. Я живой и здоровый. Я не из тех, кто сдается. Я дойду до конца. Сейчас отдохну, восстановлюсь и вернусь еще сильнее. Мне еще много всего предстоит сделать и доказать. Я не из тех, кто ломается. Конечно, неприятно проигрывать, а кому приятно. Но на все воля Всевышнего. Проиграл. Хотел порадоваться с вами, но так получилось. Обнял всех по-братски.
На что я обратила бы внимание? Предыдущий его комментарий и этот аналогичны. Он в очередной раз вернется сильнее и эта была воля Всевышнего. Но самое главное он не видит своих ошибок, соответственно работа над ошибками не ведется.
5. Пятый бой состоялся с Джеффом Молиной – скандальное поражение раздельным решением
"Величайшее испытание для человеческого мужества - не падать духом при поражении. Спасибо всем за вашу поддержку и ваши письма. Со своей стороны я приложил все усилия, но как будто у каждого своя судьба. Сегодня, к сожалению, выбор пал на моего соперника. В любом случае я думаю, что во всем есть хорошее. Только Всевышний знает, что ждет впереди", - написал Жумагулов на своей странице в Instagram.
В этот раз всему виной судьба.
6. Очередной скандальный бой был с американским бойцом Чарльзом Джонсоном – Жалгас снова проиграл на карточках судей
Все видели бой, что говорить? Говорить нечего. Это был мой последний бой. Спасибо всем, кто болел за меня. Больше драться я не хочу. Уже в какой раз дерусь – судьи мне не отдают. Пашешь, пашешь, делаешь все причины – и вот так вот. Я сейчас это не на эмоциях говорю — как есть. Всем рахмет, кто болел за меня.
Опять все вокруг виноваты?!
Хоть и он отрицает, что все сказанное было на эмоциях, но все, что происходит, говориться сразу после эмоционального поражения – это эмоции, состояние аффекта. В таких случаях нужен психолог, чтобы оказать первую психологическую помощь. Но давайте вернемся к его комментарию.
«Все видели бой, что говорить?» – таким образом, он переманивает зрителей на свою сторону, заранее решая за них, кто на самом деле победил. Но ведь зрители могут быть и не согласны с мнением Жалгаса.
«Пашешь, пашешь, делаешь все причины – и вот так вот» – по его словам соперник не пахал? А может Чарльз как раз таки пахал больше чем, раз он выиграл?
«Уже который раз дерусь - судьи мне не отдают» – напоминает мальчика, которому не дали игрушку.
Резюмируем все вышесказанное: что общего во всех его цитатах после поединков?
1. Порой признать свое поражение очень сложно. Но объяснить это не зависящими от себя причинами намного проще – так работает мозг и его защитный механизм. В случае с Жалгасом мы видим, что виноват тренер, что эта воля Всевышнего, что судьи не отдают, что судьба так распорядилась. И такая инфантильная позиция не приводит его к победе, потому что все вокруг виноваты. Необходимо начать с того, чтобы брать ответственность в свои руки. Не плыть по течению и ждать куда река приведет, а самому выбирать направление, быть капитаном корабля и своих побед.
2. Второе – это неуважение к соперникам. Свои старания и подготовку он ставит выше и больше. Но раз соперники выигрывают, значит они работают над своим преимуществом и работают больше.
3. Чтобы вернуться еще сильнее, надо поработать над ошибками, добавить новый арсенал приемов, техник, поработать над тактикой, проанализировать соперника, его сильные и слабые стороны. Наконец, увидеть свои пробелы в тренировочном процессе.
4. Сменить тренера. Ведь если в профессиональном спорте с определенным тренером спортсмен проигрывает, значит нужно менять тренера, так как его выбранная тактика и план подготовки не эффективен. Это обычная практика.
После первого поражения нужно было вносить какие-то изменения.
В заключении его комментарии:
Я был уверен, что выиграл бой у Джонсона. И также я был уверен, что выиграл бой у Молины. Вы сами видели, что не только у меня такие проблемы с судейством: в последнее время, многих бойцов засуживали. В принципе, все это видели. Я не знаю, почему так ко мне относятся. Возможно, потому что я – азиат: относятся к нам, как ко вторым-третьим сортам. Возможно, из-за этого, я не знаю, это мое мнение.
UFC подписали еще двоих казахов (Асу Алмабаева и Азата Максума), и винить в плохом отношении к азиатам как-то необосновано. Относятся ли плохо лично к Жалгасу – возможно. Так же он упоминает судейство, но ведь «засуживание» было, есть и будет.
Индира Абильдаева
