Александр Волкановски рассказал о необычном элементе тренировочного лагеря перед поединком с Мовсаром Евлоевым.
По словам чемпиона UFC, для улучшения навыков борьбы он регулярно выполняет упражнение под названием «Мясорубка». Суть тренировки заключается в серии из 15 одноминутных раундов. После каждого отрезка соперник Волкановски меняется, а новый раунд австралиец начинает из неудобного положения, что заставляет его постоянно работать в условиях давления и дефицита пространства.
«Многие бойцы отдают позицию и лежат без активности, защищаясь от приемов. Но я не хочу так драться. Именно поэтому я заставляю оппонентов переводить меня снова и снова. Я хочу быть готов на 100% и чувствовать весь вес противника на себе, я не хочу брать передышку», - сказал Волкановски на видео в соцсетях.
Волкановски и Евлоев встретятся 24 октября. В очном противостоянии бойцы разыграют чемпионский пояс UFC в полулегкой весовой категории.
Читайте Metaratings, чтобы быть в курсе свежих новостей казахстанского и мирового спорта, эксклюзивных инсайдов и экспертных мнений.
