Олимпийская чемпионка 2012 года в Лондоне по легкой атлетике Ольга Рыпакова в середине февраля объявила о завершении карьеры. Также за свою карьеру Рыпакова выиграла серебряную медаль Олимпийских игр 2008 года в Пекине, бронзовую медаль Олимпиады-2016 в Рио, дважды «бронзу» чемпионатов мира 2015 и 2017 годов, и одну серебряную медаль на ЧМ-2011. В большом интервью телеканалу Qazsport она рассказал о своей карьере, впечатлениях после завоевания «золота» в Лондоне, чем занимается по завершении профессиональной карьеры, а также поделилась эмоциями от открытия Олимпиады-2020 в Токио.
Meta-ratings.kz предлагает текстовый вариант интервью Ольги Рыпаковой.
Чем сейчас занимается Ольга Рыпакова?
В процессе своей карьеры я очень мало времени уделяла своей семье, детям. Были постоянные сборы, тренировки. Хочется вложить свои силы в успех своих детей. Мои дети – Настя и Кирилл Рыпаковы. Настя уже участвует во взрослых соревнованиях, стараюсь внести свою лепту. А сын решил выделиться – он занимается хоккеем, для нас это вообще что-то новое, так как в семье все занимались легкой атлетикой. Также стараюсь развиваться дальше. Сейчас мне очень интересен спортивный менеджмент, узнаю много нового. Надеюсь, в дальнейшем буду все реализовывать.
О своем детстве
Я была очень скромной спокойной и тихой девочкой. Выполняла то, что мне говорят. Была плаксивой, ранимой (улыбается). Помню свою первую тренировку, мы занимались в обычном школьном зале, не было никаких манежей, легкоатлетических залов. Использовали максимум пространства. Естественно, для разминки нам негде было бегать. Тренер всегда давал нам мяч, и мы играли в подвижные игры. На моей первой тренировке был футбол. И для меня это было что-то необычное, было страшно. Все гоняют мяч, а я прячусь за спинами, и мне тренер говорит: «Ты хоть выйди и пни мяч». Я выбегаю, передо мной появился мальчишка и мяч прилетел мне прямо в лицо (смеется). Села, расплакалась, это же надо – первая тренировка…И очень обязательное – то, что я была очень ответственная. Если мне тренер указывал какие-то ошибки, мог крикнуть на нас, я всегда плакала, но вытру слезы, скисну зубы и снова это делала. Наверное, с детства появился такой характер – сложно, обидно, но все равно нужно двигаться вперед.
Первое соревнование и первая медаль
Первые соревнования – это первенство города, по возрастам, затем было первенство области. Ребята постарше ездили на чемпионат Казахстана, и мне всегда было интересно, куда они едут, почему едут они, а не я. Мне тренер объяснял обо всем. Для того, чтобы попасть туда, сначала нужно выиграть чемпионат города, затем области. И для меня это стало мотивацией, я тоже хотела съездить. Мои первые масштабные соревнования проходили в Караганды, когда мне было в 12 лет. Я там выступала с девочками, которые были старше меня. Это были прыжки в длину и бег на 60 метров с барьерами. И вот, когда я вставала на старт с соперницами, они были уже более опытными, в красивой форме, а у меня были какие-то шорточки и маечки (улыбается). И естественно, это давило психологически: «Что я здесь делаю с сильными соперницами». Мой тренер говорил: «делай свое, ни на кого не смотри». Обычно мы бежим в определенном ритме – три беговых шага между барьерами. А организаторы забыли переставить последний и предпоследний барьеры с мужской расстановки на женскую. И многие соперницы сбились, роняли барьеры. А я смогла сориентироваться, добавить еще один шаг и преодолеть этот барьер с другой ноги. Я добежала, показала хороший результат, попала в финал и выиграла его. Вот это сыграло ключевую роль, детские соревнования меня воодушевили. Понимала, зачем я делала эти тяжелые тренировки, и вот эти запоминающиеся соревнования в детстве меня сориентировали дальнейший путь в легкой атлетике.
ОИ-2008 в Пекине: это была самая запоминающаяся олимпиада
Попасть на Олимпийские игры – это уже большое достижение для спортсмена. Я поехала в Пекин по дисциплине «тройной прыжок», а на тот момент «тройным» занималась меньше года. В 2007 году в первый раз попробовала в тройном прыжке, на меня никаких надежд не было, я была в статусе «темная лошадка». Мой отец с детства говорил, что даже если у меня нет соперников, я соревнуюсь с самой собой. В Пекине он сказал примерно то же самое: «от тебя никто ничего не требует. Тебе нужно выполнить элементарные вещи». Я никогда не заглядывала далеко и до сих пор не люблю это делать. Он сказал, что моя цель – выполнить квалификационный норматив для попадания в финал. Эта цель была выполнена, и уже была довольна. Действительно, насколько большое наслаждение получала от этих соревнований, когда нет груз ответственности, когда ты знаешь одну цель и целенаправленно направляешь на нее все свои силы. Именно в Пекине я почувствовала атмосферу соревнований. Стадион был распиарен на весь мир, сооружение было уникальным своего рода. Тот факт, что я буду выступать на этом стадионе, уже придавал воодушевление, научилась использовать энергию зрителей для себя в положительном русле. Многие спортсмены могут не выдерживать эту атмосферу, перегорать от волнения, а у меня был кураж. Я была в числе сильнейших спортсменов мира, выступала за свою страну, на моей форме был флаг Казахстана, и это было настолько почетно и ответственно. И это самая запоминающаяся Олимпиада, даже учитывая то, что в Лондоне было золото. В Пекине заняла четвертое место, и для меня это было наравне с медалью. Многие из нашей сборной подходили и утешали. А я, наоборот, чувствовала, как будто я с медалью. Кто знал, что через 10 лет у меня появится медаль, хотя ощущение было уже тогда (прим. – в 2016-2017 годах МОК и ВАДА дисквалифицировали греческую спортсменку Хрисопию Девеци и россиянку Татьяну Лебедеву за допинг и присудили серебряную медаль Ольге Рыпаковой).
Золото на Олимпиаде-2012 в Лондоне: Рыпакова могла не попасть в сборную Казахстана
Был невероятно тяжелый период. После завоевания золотую медаль в 2010 году на чемпионате мира в помещении в Дохе и серебряную медаль в 2011-м, я ехала на Игры в качестве фаворита, и это очень сильно давило. Подготовка была направлена уже целенаправленно на медали. Если сравнивать с Олимпиадой-2008, в Пекине была легкость и я приехала как на праздник. А в Лондоне была работа, плюс к этому, за несколько недель я получила травму. Уже на предолимпийском сборе, после которого мы ехали в Лондон, у меня случилось воспаление ахиллового сухожилия, доктор неудачно меня получил и получился химический ожог от компресса. Я просто не могла надеть обувь. Были мысли уехать со сбора домой – а какой был смысл ехать, если я не могу даже тренироваться? Тем не менее, я продолжила тренировки, которые я могла – босиком бегала по газону, делала прыжковую работу. В итоге решили все равно поехать, врачи помогали как могли. На соревновании я вышла затейпированная с ног до головы (смеется), дали обезболивающий препарат, чтобы забыть о боли. Были квалификационные прыжки с тремя попытками, в которых нужно показать определенный результат и пройти в финальный этап. Первая попытка – слабый результат, вторая попытка – у меня заступ. И вот решающая попытка. Подошла к тренеру, и он мне посоветовал ни о чем не думать, выкинуть всё из головы и делать то, что могу. Когда пришла моя попытка, я стою и думаю – либо я делаю хорошо и продолжаю дальше. Потому что было столько лет подготовки, столько сборов, столько разлук с ребенком, неужели всё это зря. Либо будет плохая попытка, зато я пораньше поеду домой, к семье. И я откидываю все остальные мысли – как бог даст. Если суждено, все получится. Я разбегаюсь, попадаю идеально на планку, прыгаю, выхожу из ямы и вижу результат, который в квалификационных соревнованиях был лучшим. Затем на финальный этап я выходила в боевом настрое и боролась за медали.
Вручение золотой медали Олимпийских игр в Лондоне
Я понимала, что мне предстоит встать на верхнюю ступень пьедестала. Конечно, там были только эмоции. Естественно, я поклонилась болельщикам, которые болели за меня на трибунах, было очень приятно. Даже болельщики соперниц очень тепло меня поздравляли. Затем круг почета – 400 метров, я решила побежать (смеется). Была на адреналине, не чувствовала усталости. Обычно на стадионе одновременно проходят несколько соревнований в разных секторах. В этот момент никаких соревнований не было, было такое ощущение, что весь стадион смотрел только на меня и на мой круг почета. Это было просто невероятно. Когда подымался флаг, на груди была золотая медаль, и первое ощущение было «наконец-то все это закончилось». Путь был нервозный и тяжелый, получилось сделать то, к чему мы стремились долгие годы.
Известность после золота Олимпиады
Для меня это было тоже сложно. Я не привыкла к такому вниманию, но понимала, что без этого никак. Люди болели, ждали, теперь хотят увидеть вживую медалистов Олимпийских игр, тем более для нас это была историческая Олимпиада. Если честно, я чувствовала себя немного неловко. Думала, это продлится какой-то момент, затем все закончится и наступит обычная моя жизнь: сборы, соревнования. Но на протяжении многих лет люди узнают меня на улице. Я даже удивляюсь, что маленькие дети, которым на тот момент было по 2-3 года, меня узнают, просят сфотографироваться. Меня до сих пор приглашают к молодым спортсменам, в обычные школы. Я обожаю общаться с детьми.
«После ОИ-2012 была мысль уйти в декрет»
Была мысль уйти в декрет (улыбается). Потому что понимала, что нужно семью расширять, а тогда с одной стороны был удобный момент, можно отдохнуть. С другой стороны, опытные спортсмены мне говорили, что нужно именно на этой волне выступать. Однако болела нога, физическая и эмоциональная усталость присутствовала, к тому же было желание, чтобы у меня был еще один ребенок. Думала, после того, как рожу ребенка, закончу со спортом, но мои родные не дали мне это сделать.
Олимпиада-2016 в Рио
В Бразилии ответственности было больше, потому что получить титул Олимпийского чемпионата получить легче, чем его защитить. Чувствовала, что мои кондиции уже не такие, как раньше, старая травма давала о себе знать. Соревнования были сложными, так как на эти Игры я ехала уже в статусе олимпийской чемпионки. Эмоциональная и физическая нагрузка была высокая: болельщики, руководство на меня делали ставку. Я чувствовала, что золота, скорее всего, не будет, так как соперницы стали намного сильнее и моя форма была уже не такая безупречная. Тем не менее, учитывая сложности с хроническими травмами, сделала все, что смогла.
Образ во время открытия Олимпиады-2020 в Токио
Насколько я знаю, то платье находится в спортивном музее. Оставить себе? Не вижу смысла. Люди, которые приходят посмотреть на экспонаты спорта Казахстана, должны видеть его там.
После открытия Олимпийских игр у меня в разы выросло количество подписчиков и сообщений в инстаграме (улыбается). Все были в таком восторге – из Китая, Кореи, Японии. Ассоциировали мой образ с героями компьютерных игр, для меня это было большим сюрпризом.
О мечте в детстве
В детстве у меня была мечта – выехать на международный старт для того, чтобы получить форму национальной сборной. Для меня были примерами спортсмены, которые приходили на тренировку в красивой форме национальной сборной. Для меня это было сильной мотивацией, в итоге я их получила, и очень много (смеется).
Я очень любила путешествовать, и мне хотелось посмотреть мир. Сколько стран посетила? Я не считала, но единственный континент, на котором не была – Австралия. Сейчас мне хочется посмотреть максимальное количество красивых мест, хочу насладиться всеми красотами нашей планеты. Наверное, эта мечта еще осталась с детства.
Кем себя рассматривает Рыпакова? Тренером или менеджером?
Я являюсь тренером-консультантом национальной сборной. С удовольствием помогаю нашим спортсменам, делюсь своим опытом. Но быть персональным тренером мне тяжело. Очень многие спортсмены очень редко становятся тренерами. Возможно, это связано с психологией, сложно перестроиться на тренерскую деятельность.
Об уровне нынешних спортсменов
Сейчас намного проще заниматься легкой атлетикой, так как есть замечательное спортивное сооружение. Единственное, чего не хватает – открытого стадиона. Спортсмены идут, популяризация легкой атлетике стала намного лучше. После лондонской Олимпиады люди стали приводить детей. Кадры и тренеры есть. Но мир не стоит на месте, как и медицина, в спорте нужно постоянно учиться. Нужно давать возможность нашим тренерам совершенствоваться и повышать квалификацию. Все технологии идут вверх неимоверным темпом, в этом плане мы немного отстаем. Если наши специалисты будут изучать спорт как науку, впереди у нас будут большие успехи.
